养生高端局丨所有的疾病与衰老都有被逆转的契机

△超七成国人处于亚健康状态

在生活、工作压力日渐增加的当下，许多三、四十岁的中青年，已经拖着一副七、八十岁的躯体在生活。曾经令老年人困扰的慢性病甚至重疾，缠上了中年人。据《中国人健康大数据》调查，我国处于健康与疾病之间的亚健康状态约占人群总数的75%，处于过劳状态的白领接近六成。

有关专家认为，如若不及时调整亚健康状态，不久的将来，亚健康人群中的2/3将罹患心脑血管疾病，1/10将死于肿瘤，1/5将死于肺部疾病和糖尿病等代谢障碍性疾病以及“过劳”和意外。

亚健康即是疾病的潜伏阶段，必须重视，才能防患于未然。

慢病致死率超八成，中年人被困亚健康深渊

迈过40岁的门槛以后，许多人感到，“力不从心”的时刻比以前更多了。由于工作性质的原因，喝酒、熬夜、饮食紊乱、作息不规律都是常态——因此，亚健康、慢病也成了常态。

更残酷的现实是，这些中青年人群作为家里的顶梁柱，对自己和对家庭的责任缠绕在一起，让他们不能停也不敢停。他们无法像老年患者那样缩小自己的世界，一定程度上与社会断开联结，而是必须在职场努力挤出一方生存的空间。

根据卫健委公布的数据，我国慢性非传染性疾病致死人数，已占总死亡人数的86.6%。以高血压为例，35岁以下的高血压患者已经超过7000万人。而诸如糖尿病、脑梗、心血管等传统认知上的“老年病”，已经大范围地侵扰着中青年人群。

△以糖尿病为首的慢性病困扰着中年人群

除此之外，癌症等重疾年轻化的趋势也日趋明显。2023年9月，一篇发表在肿瘤学医学期刊《BMJ Oncology》上的论文明确指出了癌症年轻化的趋势。研究表明，近30年来，全球50岁以下的癌症新发病例增加了79%，癌症死亡人数增加了27.7%。研究人员估计，到2030年，全球早发癌症的发病率和死亡人数将分别增加31%和21%，其中40多岁的人群风险最大。

当健康警钟敲响，每个人都无法做到置若罔闻。治已病、防未病，全民养生时代已经到来。

养生的尽头是解决代谢问题

面部暗沉油腻、四肢困顿难迈开、虚胖减肥易反弹，种种亚健康状态都指向着一个问题：身体的新陈代谢在变慢、变差。工作不能丢，身体也不能垮，要使二者同时满足，首先要解决的就是代谢问题。

科学界研究发现，所有的疾病和衰老，都是因为细胞受损——如果新陈代谢不正常，受损细胞无法被修复，死亡细胞无法被新生长的细胞代替，那么生病便在所难免。尤其在40岁以后，基础代谢率下降严重，再加之糟糕的生活方式，身体的代谢系统便承受着日复一日的暴击。所以，消化功能减弱、皮肤毛发异常、血液循环速度降低、内分泌紊乱、情绪不稳等病症才会多发于中年人群身上。代谢平衡，作为人体内部各种生化反应和能量转换的基石，其重要性不言而喻。

近期发表在国际知名期刊《老年科学》上的一项新研究还显示：人类的长寿与血糖、尿酸、肌酐这三个关键指标紧密相连。不仅如此，该研究还明确指出，癌症实质上是一种代谢疾病。因此，维持代谢平衡成为了实现长寿和远离癌症的基石。简而言之，解决代谢问题，就是维系身体健康最直接有效的途径。

如何修复受损细胞？如何改善代谢效率？都要从构成细胞的主要成分蛋白质谈起。

△自由基对细胞的损伤会加速机体衰老并诱发疾病

19世纪末，蛋白质被发现并风靡全球的时候，恩格斯就把生命和蛋白质等价，认为生命是“蛋白质所固有的，生来具备的，没有这种过程，生命就不能存在”。这个持续100多年的理论固然没有错，但蛋白质属于大分子化合物，人体不能直接吸收蛋白质而被细胞利用，因此，蛋白质的构成物质——肽，进入了科学家的视线。

肽是人体合成蛋白质的重要分子，具有强大的抗氧化能力，能够深入滋养细胞，清除体内自由基，更容易被人体吸收。肽控制着蛋白质的合成数量、质量和速度；控制着人的疾病和衰老，是决定人类生命质量的关键物质。从某种程度上而言，肽是人体活动的总开关。

作为人体内不可或缺的成分，肽的应用或许能够改变人们被亚健康和慢性病困扰的僵局。

国人有自己的“养生高端局”

在社交媒体上，以“肽”为关键词进行搜索会发现，每个年龄段正在进行养生抗衰的人群，都开始在尝试补肽。

补肽之前，首先要了解到的是，同样是肽，但小分子肽能被人体更快、更充分地吸收利用。小分子肽是介于氨基酸和蛋白质的中间物质，它比蛋白质分子量小，又比氨基酸分子量大，对比蛋白质和氨基酸具有更高更快的吸收效率。

事实上，肽早就并非新鲜事物。纵观国内外，许多知名品牌都开始在含肽产品这一赛道上发力：雀巢、Swisse、thenutri.store等国际品牌已经在胶原蛋白肽、肽口服补充剂、肽粉、蛋白质水等细分赛道布局，来自中国本土的创新性品牌汤臣倍健、北京同仁堂、泰昊乐生物等也在为消费者带来全新的含肽产品。

△市面上含肽产品众多

肽对人体的作用毋庸置疑，但如何去除或改善其天然带有的腥、苦、涩等口味，是大部分企业在产品上市前面临的第一个挑战。而能够获得发明专利证明其产品有效性的更是屈指可数，这是企业面临的挑战之二。市场上不缺含肽产品，缺的是可日常食用、多场景适用的含肽产品。

从国家发明专利的注册情况来看，泰昊乐生物已研发出可突破上述两道门槛的产品（数据源可见国家专利网：泰昊乐生物科技有限公司注册专利“一种无色无味低聚肽液体饮料及其加工方法”）。专利证书上显示，通过多肽混合、脱色、去腥、调配等步骤配比优化，泰昊乐生物将肽制成了无色无味、口感协调、具有较佳降尿酸和降血糖功效的专利产品（专利号ZL202311274840.2）。

△泰昊乐发明专利证书

这类产品的面世，无疑是中国功能食品在全球市场上的一种创新突破。首先，中国消费者往往“谈添加剂色变”，不含糖、不含添加剂、对身体无负担的食品才是大众真正所需。其次，富含多种小分子肽的泰昊乐产品，契合了国家目前所提倡的药食同源理念，以食为药、以养代医。再者，泰昊乐的产品定价更符合国人的消费心理需求。国际市场上含小分子肽的抗衰产品固然品种丰富、配方先进，但往往价格高昂，以国外品牌thenutri.store为例，每100ml肽饮的价格为19美元（约合人民币173元），普通消费者难以将其作为日常肽补充剂来饮用。

对比来看，泰昊乐在安全性、有效性和普及性上的优势更为明显。事实上，随着中国本土生物科技的崛起，抗衰养生产品也日益普惠，除了国外保健品和西药，国人也能从本土产品中找到能在根源上解决代谢问题、预防疾病发生的好产品。毕竟对于国人而言，抗衰和养生的“高端局”并不是各种瓶瓶罐罐的VMS补剂，一瓶效果佳、无添加的肽饮，可能更为适合“大道至简”的东方养生智慧。

△泰昊乐肽饮

结语：

越是在高压时代、焦虑时代、慢病时代，人们越需要捍卫健康。

心脑血管疾病、糖尿病等都可以被归类为“生活方式疾病”，它们来自生活，也需要从生活中治疗。健康是一辈子的事业，维护健康不是一蹴而就的事情，而关注代谢、及时补肽则是一件需要持之以恒的事情。

只有当身体焕活，才能为自己和家人赢得更美满、长寿的未来，笑对人生下半场。